摘要：1. 技术防御： 屏蔽与过滤：利用手机和邮箱的屏蔽功能，设置关键词过滤垃圾短信和邮件。拒接来自特定号码或400开头的推销电话。 安全软件：安装反垃圾信息和骚扰电话的软件，帮助自动识别...
1. 技术防御：
屏蔽与过滤：利用手机和邮箱的屏蔽功能，设置关键词过滤垃圾短信和邮件。拒接来自特定号码或400开头的推销电话。
安全软件：安装反垃圾信息和骚扰电话的软件，帮助自动识别和拦截。
2. 源头控制：
谨慎提供信息：避免在不熟悉的网站或平台随意填写个人信息，尤其是手机号、身份证号等敏感信息。
避免申请网贷：尽量不要通过不知名的小额贷款平台申请贷款，这些平台可能不安全，容易导致个人信息被滥用。
3. 主动维权：
收集证据：保留所有骚扰信息作为证据，包括短信、电话记录和邮件。
联系泄露源头：如果知道信息泄露的源头，比如某个网站或服务，要求他们删除您的信息并加强数据保护。
报警处理：如果骚扰严重，涉及个人隐私侵犯，可以向警方报案，请求调查处理。
民事诉讼：如果个人信息泄露导致经济损失或精神损害，可以考虑通过法律途径，向法院提起民事诉讼，要求责任方赔偿损失。
了解法律保护：熟悉《民法典》等相关法律法规，了解个人信息保护的法律依据，如民法典中对个人信息保护的规定，以及刑法中关于侵犯公民个人信息罪的条款。
4. 日常防范：
提高警惕：对于不明来源的链接、附件不点击下载，避免下载可能含有恶意软件的应用。
定期检查：定期检查个人信用报告，确保没有未经授权的活动。
教育家人：家庭成员也应了解个人信息保护的重要性，特别是老人和孩子，他们可能更容易成为诈骗的目标。
5. 公共平台举报：
如果在社交媒体或网络平台上遭遇广告骚扰，可以使用平台提供的举报功能，报告滥用行为。
通过上述措施，您可以减少个人信息泄露带来的影响，并在必要时采取法律手段保护自己的权益。
